自律神経

  • 2017年11月9日

    こんばんは~

     

    皆さまはどんな時がリラックスできますか?

     

    お風呂に入っているとき

    寝ているとき

    子どもを抱いているとき

    ペットと遊んでいるとき

    大切な人と一緒にいるとき・・・

     

    いろいろなリラックスタイムがあると思います

     

    SALON花は

    リラクゼーションを目的としています

    お顔・足・手と

    アプローチする場は違っても

    「気持ち良さ」は変わりません

    「気持ち良かった♪」と言っていただけることが

    何より嬉しいです(*´ω`)

     

    リラックスしているときは

    副交感神経が活発になっているときです

    副交感神経は心身を休めて、身体の回復をしてくれる神経です

     

    なので

    この状態を多く持つことは

    心身ともに健康でいられることに繋がってくるのです♪

     

    わたしの先生のお客さまで

    フットケアを定期的になさっている方がいるそうですが

    施術のあった日は必ずご主人に

    「今日はフットケアしてきたでしょ」

    と言われるそうです♪

     

    先生曰く

    「リラックスした時間を過ごすと、お顔がすごく優しくなるのよ」

     

    ね?

    すごいでしょ?

     

    きっと

    穏やかなゆったりとした表情なんじゃないかな♪

    「気持ち良かった♡」って言う思いがお顔に出るんですよね

     

    リラクゼーションは心にも身体にもとても大切です♡

    忙しいからと後回しにしないて

    自分を休めてあげることを積極的にしてほしいなと思います☆

     

    でもこの話・・・

     

    本当にすごいのは

    奥さまのちょっとした変化に気づいてあげられる

    ご主人ですよね~(笑)

     

     

     

  • 2017年11月3日

    こんにちは

     

    ちょっと久しぶりです♪

     

    今日のお客さまは狭山市からおいで下さったSさま

     

    3人のお子さまがいらっしゃいます

    一番下のお子さまが高校生ということで

    自分の時間が持てるようになったと仰っていました(^^♪

     

    学校や部活、バイトなどで子どもは段々家にいなくなりますし

    夜ごはんも一緒に食べることが少ないです(;´Д`)

     

    少しできた時間にサロンへ来ていただけたら嬉しいです♡

     

    SさまにはPar Roseをお選びいただいてフェイシャルコースの施術をしました

     

    お子さまのサッカー観戦もなさると仰っていた通り

    お肌は少し乾燥気味・・

    でも、施術のあとはもっちもちのお肌に変わっていました♡

    Par Roseは美肌にもとても効果的です♪

     

    耳つぼジュエリーにも興味を持っていただき

    神門にタンザナイトを貼りました

    前にアクセサリーで痒みが出たことがあるとのことでしたので

    セラミック粒のスワロフスキーで対応しました☆

     

    次回は是非、フットケアもお試しいただきたいと思います

     

     

  • 2017年9月18日

    こんばんは

     

    今日は台風一過で久しぶりに暑い一日でしたね~

    今はだいぶ涼しくなったけど

    昨日なんて長袖着てたのに温度差あり過ぎ(*´Д`)

     

    こんな日は柑橘系の香りが爽やかなPar Jaune(パルジョンヌ)がいいですね♪

     

    パル ジョンヌにはグレープフルーツ果皮・オレンジ油・レモン果皮など

    7種類の精油が調香されています

     

    自立神経の働きや代謝を高め、脂肪の分解や燃焼を助ける働きが

    期待される精油です

     

    胃腸が弱っているときや、ダイエットしているときなどにいいですね~♪

     

    柑橘系の精油には光毒性があると言われていますが

    パルファンは直接肌に付けても大丈夫なように調香されているので

    安心して施術に使えます♪

     

    お気に入りの香りを常備して、いろいろな時に使ってみるのも

    おススメですよ☆

     

  • 2017年9月15日

    こんばんは

     

    涼しくなりましたね~

     

    でも、昼間は暑いのかな

    暑いと言っても真夏の暑さに比べればずいぶん過ごしやすいですよね

     

    運動会の時期ですね

    この時期は結構日焼けしちゃうんですよね(*´Д`)

    夏じゃないからってうっかりしてると

    思いがけず日焼けしちゃったり・・・

     

    週末は台風が心配ですけど

    運動会、できるといいですね

     

     

    さて

    一般的に「耳つぼ」と言うとダイエットを思い浮かべると思いますが

     

    実はそれだけではありません☆

     

    SALON花では

    ダイエットコースへの施術は

    耳に5箇所、金粒を貼ります

    それぞれに効果があり、ダイエットに効果があるとされる場所です

     

    でも、その効果はダイエットだけではありません

     

    便秘が解消されたり

    生理痛が弱くなったり

    生理周期が正常になったりと

     

    いろいろな効果があります♪

     

    ダイエットが目的の場合は

    週に2回は貼り替えないとあまり効果はありませんが

     

    体調を整えたいという目的ならば

    一週間ごとの貼り替えでも十分だと思います

     

    金粒の効果は3~4日くらいなので

    小まめに替えた方がいいんですが

    ダイエットほど真面目にやらなくてもいいかなぁと(笑)

     

    逆に言えば

    ダイエット目的の場合は

    小まめに替えて下さいね(^^♪

    耳つぼでのダイエットは、長期的に考えて

    じっくり取り組むことが大切です

    劇的に痩せるものではないので

    焦らず進めてください

     

    スワロフスキーが貼れる箇所もありますので

    気分を変えながらゆっくり取り組むのもいいと思います

     

    耳つぼの、ダイエット以外の効果

    是非お試しくださいね

     

  • 2017年8月16日

    耳つぼジュエリーでは自律神経を整えてくれるツボに施術することができます

    耳の上のクリスタルのスワロフスキーの箇所です

     

    自律神経には「交感神経」と「副交感神経」があります

    交感神経は活動しているときや緊張しているとき、ストレスを感じているときに働きます

    副交感神経は、休息しているとき、眠っているとき、リラックスしているときに働きます

     

    このバランスが崩れてしまい、交感神経が強くなってしまうと

    筋肉が固くなり、身体の流れも悪くなってしまいます

    そうなると栄養や酸素が行き届かなったり、老廃物が排出されなくなったりして

    身体の回復も新陳代謝も進まなくなってしまいます

     

    できるだけリラックスすることが大切です

     

    お風呂にゆっくり浸かる

    マッサージする

    身体をほぐす・・・

     

    副交感神経を働かせることで

    硬くなってしまった身体をほぐすことができます

     

    自分でできることもたくさんありますが

    ときどき

    SALON花に来て

    フェイシャルやフットケアをしていただくと

    リラックス出来ますし、身体の流れもバッチリ回復します♪

    そして神門にスワロを貼ればさらにバッチリ!!!

     

    ストレスフルな日常から少し離れて

    ゆっくり過ごしていただければな~と思います

     

  • 2017年5月18日

    いつもフェイシャル+スワロフスキーをご利用して下さるKさま

     

    いつもはリフトアップ(白のスワロ)、目(ハートのスワロ)のみですが

    昨日は神門にも貼りました♪薄いグリーンのスワロが神門です(^^♪

     

    神門には自律神経を整えてくれる効果があります

    女性は、年齢を重ねてくると自律神経が乱れがちになりますので

    神門を刺激することで、自律神経を整えましょう

     

    自律神経が乱れると

    お肌にニキビや吹き出物が出来たり

    イライラしやすくなったり

    抜け毛が増えたりと、様々な不調が現れます(*´Д`)

     

    規則正しい生活、十分な睡眠で自律神経の乱れを防ぎましょう

     

    耳ポイントでもサポートできますので、是非お試しください(*´ω`)

     

     

  • 2017年3月28日

    よく「自律神経を整えましょう」と言うのを聞きますが、そもそも自律神経てなんなんだろう?と思いますよね

     

    自律神経って

    自分の意志とは関係なく無意識のうちに働いている神経のことを言います

     

    眠っている間にも働いているんです!不眠不休です!

    循環器、消化器、呼吸器などの活動を調整してくれるので、ここが乱れてくると身体にいろいろな不調が起こってくるんです(*´Д`)

    自律神経のバランスとは、交感神経と副交感神経のバランスのことを言うんですが、毎日の心と身体の健康状態は自律神経のバランスがとても大きな役割を果たしているんです。

     

    でも

    このバランスはちょっとしたことですぐに崩れてしまう(*´Д`)

    ストレス、不規則な生活、運動不足、睡眠不足などなど……さまざまなことが原因になりますが……

     

    加齢!

    この「加齢」も原因になるんですって

    生活習慣は何とか改善できるけど、加齢だけは誰にもどうすることもできないです

    どんなに若作りしても身体の中身は若くはならないもんね

     

    でも

    自律神経を整えるツボってのがあるんですよね♬

    耳と足の裏に

     

    耳は「神門」、足の裏には「涌泉(ゆうせん)」と言うんだけど、ここを刺激することで自律神経のバランスを整えてくれるんです

    全身の疲労回復、安眠、リラクゼーション効果があると言う万能のツボなんです

     

    涌泉はね、押すとちょっと痛いかも(^^;

    神門もね、3か所押して一番痛いところに金粒貼るから痛い思いはさせてしまうかな

     

    耳ツボは10分~15分で終わっちゃうけど、フットケアは30分はかけてじっくり施術しますのでリラックスしていただけるかなと思います♬

     

    ストレスのない生活なんて有り得ないけど、それでもなるべく運動するとか、お風呂にゆっくり入るとかストレスを少しでも解消するような生活をしていきたいですよね

     

    そして

    ときどきね、「花」に来てリラックスしていってくださいね♪♬♫

    お待ちしてますから~