2017年7月

  • 2017年7月31日

    こんばんは☆

     

    SALON花では少し前からハンドケアがメニューに加わりました♪

     

    手にもたくさんのツボや反射区があります

     

    手のひらの中央・・労宮(ろうきゅう)

    親指と人差し指の間・・合谷(ごうこく)

     

    それ以外にもたくさんのツボや反射区があり

    丁寧に刺激を与えながらリンパを流していきます

     

    労宮は不老長寿のツボと言われているそうです

    心や身体の緊張、疲れを取る効果があります

     

    合谷は最も刺激が脳に伝わりやすいと言われるそうで

    ここが痛いと感じるときは疲れが溜まっているということです

    合谷を刺激すると

    痛みを和らげる効果のある「エンドルフィン」という

    脳内物質が大量に分泌され、痛みが和らぐそうです

     

     

    う~ん・・・

     

    つまりね

    この二つのツボ

    かなり気持ちいいんです

    痛いときもあるけど

    痛気持ちいいっていうのかな

     

    合谷なんかは

    疲れたなぁと感じたら軽く押して刺激してあげたらいいです

     

    でもね

    自分でやるより

    人にやってもらった方が気持ちいいものなので

     

    ぜひ

    来てくださいね☆

    気持ちよくて寝ちゃう方もいますよ(^^♪

     

     

  • 2017年7月30日

    こんばんは~

     

    今日も雑穀(つぶつぶ)料理のご紹介です♪

     

    このところ

    つぶつぶに触れる機会の多い花です(笑)

    8/8に予定していた甘酒レッスンが

    急遽、今日になり

    先生のご自宅に行ってきました♪

     

    甘酒そのものは実はニガテで

    でもここ何年かブームですよね~

    いろんな種類の甘酒が売っていて

    フルーツとミックスしてあるのとか

    女子受けするようなの、多いですね

     

    でも

    花はもう女子ではないので(笑)

    本当に身体に良い確かなものを取り入れたいの

     

    雑穀から作る甘酒は

    雑穀自体が高い栄養価があるので

    それを麹と合わせて発酵させれば

    そりゃあもう身体に良いに決まってる♪

     

    出来上がった甘酒は思いの他甘く

    スッキリとした味で

    甘酒独特の匂いもあまりなくて

    飲みやすいものでした

     

    この甘さを利用して

    シュガーフリーな生活をしている方々もいます

     

    白糖があまり良くないというのはうっすら知っていたけど

    三温糖やてんさい糖など

    他の甘味料を使うということをしてこなかった・・

    お値段高いので

    フツーの砂糖でいいかなって

     

    雑穀甘酒は

    発酵に時間がかかるものの

    手順自体はとても簡単なので

    今度作ろうと思ってます

     

    白糖を抜くのは

    段々にしようと思います

     

    スイーツもね作れるんだって

    甘酒アイスが美味しいの♡

    甘くても太らない♪

     

    美容にも健康にも良い雑穀甘酒

    ご興味にある方はご連絡いただければ

    先生をご紹介しますよ( ^ω^ )

     

     

  • 2017年7月28日

    こんばんは(^^♪

    今日はつぶつぶ料理講師の荒井先生主催の

    「美肌ランチ」に行ってきました♪

     

    メニューは

    「高キビタコライス」&「甘酒アイスの美肌パフェ」

     

    高キビは大きめの赤い雑穀で「もろこし」とも言うそうです

    食物繊維・マグネシウム・鉄分が多く、便秘や貧血予防にいいそうです

     

    つまり

    「美肌ランチ」

    なんですよね♡

     

    雑穀は

    栄養価の高いものばかりで

    できれば毎日のおかずにも取り入れたいんだけど

    下準備にやや時間がかかるから

     

    わたしができるのは

    スープと炊き込みご飯・・かな

     

    それでも一日に一品はつぶつぶを取り入れるようにしています

    だんだんレパートリーが増えていけばいいかな♪

     

     

    身体の中からも外からも

    健康と美にアプローチして、イキイキした毎日を送りたい♪

     

  • 2017年7月27日

    こんにちは

     

    今日は曇ってて涼しくて

    こんな日がたま~にあるから猛暑もなんとか乗り切れる♪

    扇風機の風が涼しいもの

    気持ちいいわ~

     

    さて・・・

     

    SALON花には

    まだメニューが多くありません・・

    追加したいメニューはあるんですが・・

     

    でも

    いろいろ組み合わせることで

    結構充実感を得られると思います(^^♪

     

    フェイス&耳つぼジュエリー(リフトアップポイント)

    フェイス&ハンド

    フェイス&フット

     

    ・・というように(何だか数学の問題みたいだけど)

    組み合わせての施術もお受けしてますので

     

    いかがでしょうか?

     

    ハンド&フットも結構人気で

     

    ハンドケアは思いの外気持ちいいんですよ♡

    寝てしまうほどです♪

    ホントに♬

     

    組み合わせてのご利用は少しお値引きになりますので

    お得ですよ~

     

    疲れたな~とか

    リラックスしたいな~とか

    そんなときに来てください(^^♪

    もちろん

    お肌にお悩みがあるときも・・

    出来るだけご相談に乗りますし

    「なりたい」と思っている自分に近づけるようお手伝いします♪

     

    待ってます

     

  • 2017年7月25日

    こんばんは(^^♪

     

    耳つぼジュエリーをお試しになったことはありますか?

     

    ダイエットコース以外にもツボはあって

    SALON花では美容ポイントにも施術をしています

     

    そこはスワロフスキーが貼れます☆

    大きさは3種類

    色も30色ほど

    デザインスワロもあります♪

     

    ここでも書いたかもしれませんが

    フェイシャル&リフトアップの組み合わせが人気です♡

    お値段は1個300円というお手頃価格(笑)

    両耳での施術になりますのが、それでも600円!

     

    効き目自体は3~4日くらいですが、

    剥がれなければそのまま楽しめます(^^♪

     

    気になる方は是非、お問合せくださいね

     

  • 2017年7月24日

    こんばんは~

     

    今日は頭皮ケアをご希望のお客さまでした

     

    頭皮ケアは

    メニューにはありません(*´Д`)

     

    一応、できるんですけど

    メニューとして料金設定もしていませんし

    メニュー表にも載せてないんです

     

    でも

    お顔のケアは

    化粧品かぶれを経験なさっていて

    初めての化粧品を使うのは避けたいとのことでした

     

    せっかくご予約いただいたので

    フットケアとハンドケアを組み合わせ

    頭皮ケアはサービスでさせていただきました

     

     

    小さな個人サロンですので

    出来る範囲でご希望に沿っていきたいと思います

     

    お電話でもメールでもお問合せくださいね

     

  • 2017年7月23日

    こんばんは

     

    今日は午後から空いていたので

    娘と飯能の「生活の木」さんに行きました

     

    授業でアロマの時間があるらしく

    少し知識があるようなので、いろいろな精油や

    関連商品を興味深く見ていました(^^♪

     

    わたしもアロマは取り入れたいなと思っていて

    先日来てくださったお客さまにも

    「アロマがあったらもっといい」

    と仰っていただいたので、少し勉強して

    施術に取り入れていきたいなぁと思います☆

     

    FBを見てもアロマセラピストの方、多いですね

    効能もあって、癒しにもなって

     

    アロマは奥が深いので

    なんとなく尻込みしていたのですが

    本格的ではなくても、使ってみたいなって思います

     

    シナリーさんのパルファンを購入したので

    近いうちに使い方を教えていただく予定です♪

     

    香りでの癒しはホントに気持ちが安らぐので

    施術の時に使えたら

    来てくださる方にも、もっと満足していただけるかなと思います

     

     

     

     

  • 2017年7月22日

    こんにちは☆

     

    先日、娘が

    「小鼻の黒ずみ!消えない!!」

    と言ってきました(笑)

     

    美容学校に通うようになった今でこそ

    スキンケアをするようになったけど

    それまでは殆どしなかったから(笑)

     

    まぁ、高校生だしね

    スキンケアなんて必要なさそうだしね

     

     

    なかなか黒ずみなくならないって言うので

    ちょっと調べてみたんですが

     

    そもそも毛穴が開くのはお肌が乾燥してるからですね~

     

    乾燥するとお肌は縮んでしまいます

    毛穴は肌と肌との「隙間」なので、おはだが乾燥して厚みを失うと

    毛穴が目立つんだそうです

     

    そしてお肌が縮むと毛穴同士が引っ張られて余計に開きます

    ここに皮脂や汚れがこびりついて酸化し黒ずみになるというわけです

     

     

    では

    この黒ずみはどうしたら取り除くことができるのか?

     

    答えは

    取り除かないこと!

    だそうです・・・

     

    お肌はターンオーバーによって生まれ変わっているので

    出来た黒ずみも約一か月後にはなくなっているのです

    じゃあなんでいつまでも無くならないのかというと

    「黒ずみができ続けているから」

    ということらしい(*´Д`)

     

    なので、今ある黒ずみはやがてなくなるので

    これ以上黒ずみをできないようにすることが

    黒ずみ解消の解決策ということになるようです

     

    つまり

     

    お肌を乾燥から守るということですね

     

    お肌に優しいクレンジングを使い

    丁寧にクレンジングをし、洗顔する・・

    キレイな状態にしたらたっぷり保湿する

     

    遠回りでも、結局はこれが一番の近道ということになるようです

     

    お肌のたるみも毛穴が開く原因になりますから

    たるんだりしないよう、しっかりリンパを流して余分なものは体外に出してしまいましょう

     

     

    夏のお肌はストレスも多く

    ターンオーバーも乱れがちです

    時々集中ケアしてトラブルを引きずらないようにしましょうね

  • 2017年7月19日

    こんにちは

    今日はちょっと暑さが和らいでるかも・・・

    扇風機の風が涼しく感じます

     

    今日は

    いつも通っていただいているKさまが来てくださいました♪

     

    もう半年以上、月に二度のペースで通っていただいています♡

    嬉しいかぎりです(*´ω`)

     

    まだ30代の若い方ですが

    目の周りの細かいシワが

    目立たなくなってきました♪

     

    古くなった角質が定期的に取り除かれ

    キレイになった肌に充分な保湿がなされているので

    お肌にハリが出て

    シワが薄くなってきたんですね~♪

     

    二週間ごとに来ていただくのは

    なかなか大変ですが

    それでも定期的集中ケアは、とても効果がでますので

    是非ぜひ☆

    続けていって欲しいなぁと思います

     

     

     

     

  • 2017年7月17日

    こんばんは(^^♪

     

    今日は異業種の方たちとのランチ交流会に出席してきました

     

    アロマセラピスト

    カラーセラピスト

    金融関係の方

    化粧品のアドバイザー

     

    などなど・・・

    本当にたくさんの方々と出会うことが出来ました

     

    みなさん、いろいろな活動を積極的になさっていて

    わたしもとても刺激を受けました

     

    わたしはこの仕事をまだ始めたばかりですが

    「勇気を持って、夢を実現するためにがんばろう」

    素直にそう思った一日でした

     

    また明日から

    一歩ずつ